Berglauf

Das schönste heute, unser Trainer hat gesagt, dass wir nur noch einmal am Berg trainieren. Danach war es das für diese Wintersaison! 

Da wir (Ulrike und Ich) ja einen neuen Trainingsplan im Fitnesscenter haben, bin ich mit den Bergläufen fast schon am Limit. Meine Beine sind die Hölle. Auch heute wieder mit Steige Sprünge den Berg rauf.

Nach 45 Minuten sind die Qualen vorbei. Ich hoffe, dass es sich für den nächsten Halbmarathon auszahlt.

Aber, obwohl ich mir denke, das mach ich nicht mehr, gehe ich immer wieder hin. Die Dusche danach und das gute Gefühl was getan zu haben entschädigen mich.